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Namaste的含义

2014-03-03 12:53:59 | 发布者:Durga Dasi | 来源:本站转载

Namaste.jpg

通常,我们在瑜伽的课堂上说 Namaste ,Triyoga 里也讲到课程结束可问候 Namaste 意味着“我向内在的光明致敬”; 

中国的佛教(尤其是中国是一个非常注重礼仪的国家),也有这样的手势表示祈祷、对佛的虔诚与尊敬之情,以及对僧人的尊重;

在印度见面问候是双手合十并说 Namaste 或者保持静默双手合十于胸口鞠躬向前;

Kaliji 在一次访华时也解释过双手合十在胸前代表着“我想和你心与心的连接”...

简单的问候语,蕴藏着不同的意思,我认为无论这个手势、这句话在什么不同的场景里都只是一种手印、一句问候,一种表达我们内心情感的方式。

 

---Durga Dasi转载寄语

 

 Namaste 的手势方式是将手放在身体的心轮位置(心脏的位置),闭上眼睛,点头。也可将双手合於眉心轮( Ajna; Brow Chakra),点头,再将手带到心轮的位置。点头及闭上眼睛可以使心灵更接近内在。透过这个手势,可以协助强化心轮中心更深层的力量部分(掌控关系、爱、热情及情绪)。 

  当印度人说 Namaste 感谢时,他们是双手合掌,两眼注视对方,弯腰欢迎礼拜对方,心中默念“我内在最珍贵的神性佛性,向你内在至高无上的神性佛性顶礼致敬。”这个时候,双方全心全意尊敬荣耀礼敬对方,当下彼此就是一体的,当下就是合一,没有对立分裂。 

  Namaste 是代表著彼此灵魂的交流,透过 Namaste,瑜珈的哲学中说每个人的心轮中心(Anahata ; Heart Chakra)都有著神圣的力量来源。透过Namaste的姿势,人与人的关系与信赖感可以透过这个精神中心而相互交流。 

  Namaste[na-ma-ste]是由几个印度音所组成:“Nama”代表著鞠躬,“as”意味著我,及“te”代表你。因此,Namaste 即意味著 “你我互相鞠躬” 或 “我向你鞠躬”,中文的意义上可以理解为您好、欢迎光临及致意的意思。

  Namaste,简单的说,就是告诉对方 : “你是爱,丰足与平安;我也是爱,丰足与平安。”因为这样而呈现出爱,丰足与平安的世界。 

  瑜伽课结束的时候,师生们会彼此合掌互道一声 Namaste。Namaste 是尊敬和感谢。换句话说就是欣赏和感激。欣赏和感激是一种最好的生活态度。 

   时时刻刻活在当下美好的人事物之中,对人,对万事万物不断的欣赏感激,过著与神性连结的生活,活出爱的生命。

  双手合掌一个看似简单的动作这个动作,却代表无上的祝福。一个双手合十的动作,很自然就会把我们带入某种程度心灵软化,平息杂念或者是返心观照的另一个心智频道。 

   双手合十,十指相接时正好形成一个闭合的气场,这气场作用于大脑「胼胝体」,可有效加强大脑左右大脑两半球间的联系。 有利於脑功能的发觉与开发。双手十指的「十宣」穴相对(相靠近),有利於手三阳、手三阴六大经络气血运行,并加速手指末梢的血液循环。 

   双手合十处正好就是任督两脉的交接之处,在这个闭合气场作用下,会强化任督两脉的功能。 
  
   在纷扰的生活情境中,双手合十的动作,颇能帮我们迅速收拾一颗游荡的心。一颗清静与软化的心,是接受宇宙磁场能量的通关密语。

 

~Namaste~

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